{"id":411,"date":"2025-07-18T07:56:16","date_gmt":"2025-07-18T07:56:16","guid":{"rendered":"https:\/\/apimiel.ch\/il-miele\/"},"modified":"2025-07-24T11:44:06","modified_gmt":"2025-07-24T11:44:06","slug":"il-miele","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/apimiel.ch\/de\/il-miele\/","title":{"rendered":"Honig"},"content":{"rendered":"

F\u00dcR DIE G\u00d6TTER UND DIE SCH\u00d6NHEIT<\/h1>\n

Schon im antiken \u00c4gypten wurde der Honig so hoch gesch\u00e4tzt, dass er den G\u00f6ttern geopfert wurde.<\/p>\n

Die Griechen und R\u00f6mer hingegen wussten ihn als Heilmittel und Sch\u00f6nheitsprodukt zu w\u00fcrdigen.<\/p>\n

GEGEN HUSTEN<\/h1>\n

Gegen Husten, Halsschmerzen, Bronchitis etc. ist die Wirkung einer warmen Tasse Milch mit Honig unbestritten.<\/p>\n

Man trinke f\u00fcr vier oder f\u00fcnf Abende stark mit Honig ges\u00fcsste Milch als nat\u00fcrliche Abhilfe gegen solche Beschwerden.<\/p>\n

GEGEN SCHLAFLOSIGKEIT<\/h1>\n

Es ist eine japanische Tradition, vor dem Schlaf ein Glas lauwarmes Wasser mit geschmolzenem Honig zu trinken, um einen erholsamen Schlaf einzuleiten.<\/p>\n

 <\/p>\n

Eigenschaften des Honigs<\/strong><\/h1>\n

Honig ist ein nat\u00fcrliches Nahrungsmittel, das keinerlei Verarbeitung oder Ver\u00e4nderung von menschlicher Hand unterworfen wird. Die Hauptbestandteile sind Zucker, Wasser, organische S\u00e4uren, Mineralsalze, Enzyme und andere. Honig ist ein Nahrungsmittel mit hohem N\u00e4hrwert und sehr einfach aufzunehmen: die Glukose liefert unmittelbar zur Verf\u00fcgung stehende Energie, die Fruktose hingegen wird metabolisiert und stellt eine energetische Reserve dar. Hundert Gramm Honig liefern ca. 320 Kalorien.<\/p>\n

Honig war bereits das Objekt unz\u00e4hliger Studien und trotz weniger kritischer Stimmen verf\u00fcgt das Nahrungsmittel \u00fcber verschiedene therapeutische und energetische Eigenschaften. Vor allem ist Honig bekannt f\u00fcr die lindernde Wirkung bei Husten, aber der Konsum f\u00f6rdert auch den Aufbau von Kalzium und Magnesium in den Knochen und die Blutzirkulation. Ausserdem wirkt Honig auch antibakteriell und regelm\u00e4ssiger Genuss von Honig st\u00e4rkt die Abwehrkr\u00e4fte des K\u00f6rpers.<\/p>\n

Honig ist speziell empfehlenswert f\u00fcr Sportler, f\u00fcr Leute mit erh\u00f6hter intellektueller Anstrengung, w\u00e4hrend der Genesungszeit und f\u00fcr schwangere Frauen. Kinder d\u00fcrfen sich einer besonders positiven Wirkung in bezug auf das Wachstum erfreuen. Es ist ebenfalls bei der Ern\u00e4hrung von \u00e4lteren Leuten sehr empfehlenswert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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